Ce site web, en tant que principal dépôt public d'informations, d'outils et de références, restera disponible jusqu'en décembre 2026. N'hésitez pas à le parcourir et à vous remémorer le travail de nos formidables partenaires et l'impact que le programme a eu avec eux ! Le programme a peut-être pris fin, mais nous sommes certains que les titulaires de droits continueront à avancer pour créer des sociétés réactives et inclusives pour chacun d'entre nous !
Author: Me I Am Mental Trust
This presentation covers the concept and importance of self-care, focusing on mental, emotional, physical, and spiritual well-being. It outlines strategies for self-awareness, developing personalized self-care plans, and recognizing signs of declining mental health.
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